Was sind die schmerzrezeptoren?

Das Warnsignal des Körpers

, dass es weh tut, ist ein eingebauter Schutzreflex. Der Schmerz warnt uns, dass etwas im Körper beschädigt ist oder kurz davor steht, beschädigt zu werden, er lässt uns reagieren, so dass hoffentlich nichts Ernsthaftes passiert.

Schmerz ist ein kompliziertes Phänomen und kann als unangenehme körperliche oder emotionale Erfahrung beschrieben werden.

Jeder Mensch erlebt irgendwann einmal Schmerzen, aber es gibt keine Methoden, um objektiv zu messen, wie intensiv man Schmerzen empfindet, nur die Person mit Schmerzen weiß, wie sich der Schmerz anfühlt.

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haben

Das Gehirn spricht darüber, wie und wo es weh tut Die

Schmerznerven und das Erleben von Schmerzen haben mehrere verschiedene Ebenen im Körper.

Die Schmerzsignale beginnen im Körper, wenn die Schmerznerven stimuliert werden. Im Rückenmark werden die Schmerzimpulse auf neue Nervenbahnen umgeschaltet, die zum Die Schmerzsignale werden zum Teil an das Gehirn, aber auch direkt an die Muskeln des Körpers weitergeleitet.

Dass die Muskeln die Information sofort erhalten, zeigt sich zum Beispiel, wenn man die Hand, die auf eine heiße Platte gelegt wurde, wieder wegzieht, noch bevor man bewusst gespürt hat, dass es weh tut.

Im Gehirn erreichen die Schmerzimpulse zunächst das Schmerzzentrum des Gehirns. Vom Schmerzzentrum gehen die Signale dann weiter in die Großhirnrinde und erst wenn sie dort angekommen sind, wird man sich des Schmerzes voll bewusst und wo am Körper er schmerzt.

Lesen Sie mehr darüber, wie das Nervensystem funktioniert.

 

Die Interpretation des Schmerzes beeinflusst, wie sehr er schmerzt.

Wenn man weiß, dass es harmlos ist, geht es oft schneller vorbei.

Nimmst du den Schmerz hingegen als gefährlich wahr und verspürst starke Angst, kann es mehr weh tun. Es ist in der Regel auch einfacher, Schmerzen zu ertragen, wenn Sie wissen, worauf der Schmerz zurückzuführen ist und dass er vorübergehen wird.

 

Der Körper kann sich selbst regulieren In

der Forschung herrscht Einigkeit darüber, dass es im Rückenmark einen sogenannten Gate-Mechanismus gibt.

Dieses &#;gate&#; kann gewissermaßen auswählen, welche Informationen weitergegeben werden. Es fungiert als eine Art Lautstärkeregler. Auch im Gehirn gibt es &#;Lautstärkeregler&#;, die die Aktivität des Schmerzsystems beeinflussen, einschließlich der Produktion seiner eigenen Schmerzlinderung. Wenn Sie bestimmte Arten von Behandlungen wie Massage und Akupunktur erhalten, wird der Gate-Mechanismus verwendet, aber auch seine eigenen schmerzregulierenden Systeme.

Es werden Impulse gesendet, die die Impulse, die das Gehirn erreichen und Schmerzen signalisieren, ausstechen und blockieren können. Sie haben dann weniger Schmerzen. Dies funktioniert in der Regel am besten bei vorübergehenden Schmerzen, kann sich aber auch auf langfristige Schmerzen auswirken.

 

Akute und langfristige Schmerzen

Schmerzen werden in der Regel in akute und langfristige, manchmal auch chronische Schmerzen unterteilt.

Es gibt keine klare zeitliche Begrenzung zwischen diesen, aber oft werden die Schmerzen als langfristig angesehen, wenn Sie Schmerzen für mindestens drei Monate.

 

Akute Schmerzen haben oft eine klare Ursache

:

Akute Schmerzen treten auf, wenn man sich zum Beispiel versehentlich verbrennt, einen akuten Hexenschuss bekommt, sich den Fuß verstaucht oder operiert wird.

Die akuten Schmerzen werden durch Gewebeschäden verursacht und verschwinden in der Regel, wenn die Verletzung abgeheilt ist.

Die Auswirkungen akuter Schmerzen können sich auf verschiedene Weise manifestieren. Wenn du plötzlich starke Schmerzen bekommst, kannst du anfangen zu schwitzen, blass werden, schneller und tiefer atmen, Herzklopfen und erhöhten Blutdruck haben. Vielleicht fühlen Sie sich krank und schwindelig.

 

Langzeitschmerzen

Langzeitschmerzen sind Schmerzen, die nach der Zeit, die eine Verletzung normalerweise benötigt, um zu heilen, in der Regel Monate, bestehen bleiben.

Muskelrheuma, rheumatoide Arthritis, Arthrose, Nervenschäden, Multiple Sklerose und Fibromyalgie sind Beispiele für Ursachen für langfristige Schmerzen. Sie können zum Beispiel auch langfristige Kopfschmerzen, Muskelkater oder Rückenschmerzen haben. Die Schmerzen können manchmal auf eine Ursache zurückzuführen sein Behinderung.

Du musst nicht die ganze Zeit Schmerzen haben, damit der Schmerz als lang anhaltend bezeichnet werden kann.

Es können auch Schmerzen sein, die immer wieder auftreten, wie zum Beispiel Migräne.

Der Begriff chronischer Schmerz kann irreführend sein, weil man denken kann, dass man sein ganzes Leben lang Schmerzen haben muss, aber das muss nicht so sein. Die langanhaltenden Schmerzen können mit bestimmten Medikamenten und anderen Maßnahmen behandelt werden. Die Schmerzen werden zwar nicht vollständig beseitigt, können aber gelindert werden.

 

Langfristige Schmerzen können sich darauf auswirken, wie Sie sich fühlen

Wenn Sie über einen längeren Zeitraum Schmerzen haben, können die Schmerzen die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, den Schlaf und das Sexualleben beeinträchtigen.

Dies wiederum kann sich auf Ihre allgemeinen Gefühle auswirken und Gefühle von Depression und Hoffnungslosigkeit hervorrufen. Die Beziehung zu Verwandten und Kollegen kann beeinträchtigt werden, nicht nur durch die beeinträchtigte Fähigkeit, die Hausarbeit und bei der Arbeit zu bewältigen, sondern auch durch die Tatsache, dass Sie sich durch die Schmerzen selbst psychisch schlechter fühlen. Der Schmerz kann auch die Sorge hervorrufen, dass etwas ernsthaft nicht stimmt.

 

Depressionen, Sorgen und Stress können den Umgang mit Schmerzen erschweren.

Wie Sie sich fühlen, spielt auch eine Rolle dabei, wie Sie auf Schmerzen reagieren.

Wenn Sie depressiv oder besorgt sind, viel Stress erleben oder Probleme zu Hause oder bei der Arbeit haben, kann der Schmerz zu &#;d der Öffnung werden, die die Tasse überlaufen lässt&#;. Schmerzen sind schwieriger zu bewältigen, wenn Sie nicht im Gleichgewicht sind, und dies wiederum kann dazu beitragen, dass die Schmerzen anhalten und lang anhalten. Sie landen in einem Teufelskreis.

Gewebeschädigende Schmerzen oder nozizeptive Schmerzen sind die Art von Schmerz, die Sie empfinden, wenn ein Gewebe im Körper beschädigt ist oder kurz davor steht, beschädigt zu werden.

Die Schmerzen sind weit verbreitet und die meisten Menschen haben sie schon einmal erlebt. Der Name nozizeptiver Schmerz leitet sich von den Sinneskörpern des Schmerzes, den Schmerzrezeptoren oder Nozizeptoren, ab, die in der Haut und im Inneren zu finden sind Körper und die Register intelligent.

Wenn Sie sich zum Beispiel verbrennen, sind es Gewebeschäden, die Sie spüren. Dies geschieht auch nach einer Operation oder bei verschiedenen entzündlichen Erkrankungen.

Die Schmerzrezeptoren reagieren auf Hitze, Zellschäden, Entzündungen und mechanischen Druck. Wenn du eine Entzündung hast, werden auch Substanzen im Gewebe gebildet, die dazu führen, dass du mehr Schmerzen bekommst.

 

Geschädigtes Nervengewebe &#; Neuropathie

Nervenschmerzen oder neurogene Schmerzen sind auf eine Schädigung oder Erkrankung des Nervensystems zurückzuführen.

Sowohl die direkte Schädigung des Nervs als auch der Druck auf den Nerv führen zu Schmerzen.

In der Regel wird unterschieden zwischen peripheren Nervenschmerzen, bei denen die Ursache im Nervensystem draußen im Körper liegt, und Schmerzen bei zentralen Nerven, wenn das Gehirn oder das Rückenmark betroffen ist. Bei beiden Arten von Nervenschmerzen kommt es in der Regel zu Sensibilitätsstörungen und Empfindungsstörungen, zum Beispiel in der Haut.

Der Schmerz kann auch auf einen Arm oder ein Bein ausstrahlen. Manchmal hat man Schmerzen bei Angriffen, wie Blitzen. Nervenschmerzen bestehen oft über einen langen Zeitraum und sind schwieriger zu behandeln als andere Gewebeschäden.

Auch der Phantomschmerz

nach einer Amputation gehört zur Gruppe der Nervenschmerzen. Die durchtrennten Nervenfasern geben Signale und das Gehirn interpretiert die Situation als Schmerz in dem verlorenen Körperteil.

Durchtrennte Nervenfasern, die nachgewachsen sind, sind oft besonders empfindlich, und Sie können Schmerzen bekommen, wenn Sie sie nur sehr leicht oder gar nicht berühren.

 

Keine klare Ursache für die Schmerzen

Manchmal finden Ärzte entweder Gewebeschäden oder Nervenschäden, die erklären können, warum die Schmerzen über einen längeren Zeitraum anhalten. Manchmal kann es daran liegen, dass Sie eine Verletzung oder Krankheit haben, die schwer zu erkennen ist.

Es kann sich auch um eine alte Verletzung handeln, die verheilt ist, aber nicht die richtige Beratung und Behandlung erhalten hat. Was auch immer die Ursache ist, es ist wichtig, dass Sie die richtige Beratung und Behandlung erhalten, damit sich das Schmerzsystem nicht verändert und wird empfindlicher für Schmerzimpulse. Das Ausmaß der Schmerzen kann im Laufe der Zeit aufgrund von Veränderungen der Nervenbahnen zunehmen.

Man könnte sagen, dass das gesamte Schmerzsystem überempfindlich wird.

Sorgen, Angstzustände und Schlafstörungen können dazu beitragen, dass es zu verstärkten Schmerzen kommt, die schwer zu lokalisieren sind.

Schmerzzustände, bei denen keine direkte Verletzung festgestellt werden kann, sind zum Beispiel Schleudertrauma, Fibromyalgie, Nacken- und Schulterschmerzen sowie langfristige Rückenschmerzen.

 

Untersuchungen und Untersuchungen Sie

 

müssen Fragen beantworten

Wenn Sie sich behandeln lassen, weil Sie Schmerzen haben, müssen Sie eine Reihe von Fragen beantworten, egal an wen Sie sich wenden.

Der Einfachheit halber wird der Leistungserbringer künftig Arzt genannt.

Zum Beispiel müssen Sie antworten,

• wo Sie Schmerzen hatten
,
• wie lange Sie schon Schmerzen hatten,
• wie die Schmerzen begannen
,
• ob Sie zuvor ähnliche Schmerzen hatten
• , ob die Schmerzen seitdem zu- oder abgenommen haben Begonnen
• , wenn der Schmerz den Schlaf in der Nacht stört oder behindert
• Wenn sich der Schmerz verändert, wenn er z.B.

  beim Essen, Bewegen, Trainieren oder psychischen Belastungen ausgesetzt ist.

Um zu beschreiben, wie es sich anfühlt, kannst du Wörter wie knirschend, taub, intensiv, krampfhaft, schneidend, stechend, stechend, brennend, rauschend, pochend, pulsierend oder strahlend im Arm oder Bein verwenden. Es ist auch wichtig zu sagen, ob Sie die ganze Zeit Schmerzen haben, ob die Schmerzen kommen und gehen oder ob etwas lindert, wie z.

B. Stille, Bewegung oder Medikamente. Es ist gut, darüber zu sprechen, was deiner Meinung nach das Böse ist.

Wenn möglich, ist es gut, keine Schmerzmittel einzunehmen, bevor Sie zum Arzt gehen. Wenn die Schmerzen abgeklungen sind, ist es für den Arzt schwieriger herauszufinden, was die Ursache ist.

 

Gut, ein Schmerztagebuch zu schreiben

Oft muss man eine Zahl einzeichnen, wo man Schmerzen hat und welche Art von Schmerzen man erlebt.

Die Figur kann Kann auch während der Behandlung verwendet werden, um zu sehen, wie sich der Schmerz auswirkt.

Es ist auch gut, wenn du zu Hause aufgeschrieben hast, zu welcher Tageszeit du Schmerzen hast, wie es sich anfühlt und in welchen Situationen du Schmerzen hast. Wenn du dein &#;p Tagebuch&#; zum Arzt bringst, ist es einfacher, die Schmerzen zu beschreiben.

 

Schmerzen werden mit Hilfe eines Schmerzlineals geschätzt

Verschiedene Menschen erleben Schmerzen auf unterschiedliche Weise und es kann schwierig sein, sie zu beschreiben.

Wie intensiv die Schmerzen sind, kann man mit Hilfe einer sogenannten Visuellen Analogskala, VAS, auf einem Schmerzlineal selbst abschätzen.

Das Schmerzlineal hat einen beweglichen Teil, der entlang einer Linie eingestellt werden kann, wobei ein Ende der Linie &#;kein Schmerz&#; und das andere Ende &#;schlimmstmöglicher Schmerz&#; anzeigt. Sobald das bewegliche Teil so eingestellt ist, dass es die Schwere des Schmerzes anzeigt, dreht der Arzt das Lineal um.

Stattdessen gibt es Zahlen entlang der Linie, so dass &#;kein Schmerz&#; der Zahl Null und &#;worst entspricht Denkbarer Schmerz&#; entspricht der Zahl zehn.

Natürlich kannst du dein Schmerzempfinden auch in Worten beschreiben, aber es ist meist einfacher, auf einem Lineal zu zeigen, wie viel Schmerzen du hast. Das Schmerzlineal wird auch verwendet, um zu sehen, wie Schmerzmittel wirken. Die Schmerzbeurteilung und die Wirkung der Behandlung werden in der Krankenakte festgehalten.

Der Arzt untersucht und schlägt eine Behandlung vor

Der Arzt unterzieht sich auch einer körperlichen Untersuchung.

Manchmal sind auch ergänzende Untersuchungen erforderlich, wie z.B. Röntgenaufnahmen oder Probenentnahmen.

Die Fragen, die der Arzt zusammen mit der durchgeführten Untersuchung stellt, führen zu einer Diagnose und einem Behandlungsvorschlag.

 

Behandlung

Viele verschiedene Behandlungsmethoden

Da es viele verschiedene Schmerzzustände gibt, gibt es auch viele verschiedene Behandlungsmethoden.

Keine Methode hilft bei allen Arten von Schmerzen, aber die Behandlung muss an jeden Einzelnen angepasst werden. Sie können verschiedene ausprobieren Methoden, um herauszufinden, was am besten hilft.

Beispiele für verschiedene Behandlungsmethoden sind

• Kälte oder Wärme
• , Entspannung und Massage,
• körperliche Aktivität
• , Akupunktur,
• elektrische Stimulation der Nerven, TENS-Nervenblockade
,
• Schmerzmittel.

 

Kälte oder Hitze können vorübergehende Schmerzen lindern Sie

können versuchen, vorübergehende, leichte Schmerzen mit Hilfe von Kälte oder Hitze zu lindern.

Wenn Sie sich eine akute Verletzung zuziehen, wie z. B. eine Verstauchung, kann Kälte die Schmerzen lindern. Wenn Sie zum Beispiel Menstruationsschmerzen oder Schmerzen haben, die auf steife Muskeln zurückzuführen sind, kann es schön sein, eine oberflächliche Wärmebehandlung mit Hilfe von beispielsweise einem Heizkissen durchzuführen.

Entspannung und Massage

Wenn Sie Schmerzen haben, die auf Muskelverspannungen zurückzuführen sind, werden diese in der Regel mit Entspannungsübungen und Massagen gelindert.

Wenn du Schmerzen hast, spannst du deine Muskeln noch mehr an. Entspannungsübungen durchbrechen den Teufelskreis so leicht Entstehen. Die Massage erhöht die Durchblutung der Muskeln und die Ausschüttung der körpereigenen Schmerzmittel, der Endorphine. Darüber hinaus steigt die Menge an Oxytocin, einem Hormon, das zu einem Gefühl der Ruhe und Gelassenheit beiträgt. Dies ist wahrscheinlich die Erklärung, warum die meisten Menschen Massagen als beruhigend und entspannend empfinden.

Die Wirkung der Massage ist jedoch nur von kurzer Dauer.

Wenn die Muskeln steif sind, kann Dehnen Steifheit und Schmerzen reduzieren und die Beweglichkeit verbessern. Oft ist es gut, die Muskeln zuerst mit Hitze zu erweichen, um die Durchblutung zu erhöhen. Dann dehnst du sanft die Muskeln.

 

Körperliche Aktivität

Es ist leicht, bei Schmerzen sitzend und passiv zu werden, aber Bewegung führt dazu, dass das körpereigene schmerzlindernde System stimuliert wird.

Unter anderem werden Endorphine gleichzeitig mit zunehmender Durchblutung ins Blut abgegeben.

Wenn Sie zum Beispiel viele Rückenschmerzen haben, kann es schwierig sein, so zu trainieren, wie Sie es vielleicht zuvor getan haben. Es hat sich gezeigt, dass körperliche Aktivität wie Gehen, Skifahren und Schwimmen, die ein paar Mal pro Woche allmählich in der Intensität gesteigert wird, langfristig positive Auswirkungen auf die Muskelfunktion, Schmerzen und Gesundheit hat.

Es besteht keine Gefahr, dass sich eine Verletzung verschlimmert. Es ist besser, sich so viel wie möglich zu bewegen, da sonst die Gefahr besteht, dass die Schmerzen mit der Zeit nur noch schlimmer werden.

Kombinierte Bewegung und kognitive Verhaltenstherapie (KVT) können bestimmte Arten von Langzeitschmerzen reduzieren. Sie können auch ein Übungsprogramm erhalten, das von einem Physiotherapeuten, Naprapathen oder Chiropraktiker ausprobiert wurde.

 

Akupunktur ist

eine alte chinesische Methode zur Schmerzlinderung.

Dünne Nadeln werden an bestimmten Stellen des Körpers eingeführt. Die verwendeten Punkte können sowohl in der Nähe der Stelle, an der Sie Schmerzen haben, als auch weiter entfernt sein. Die Nadeln werden zwischen einigen Sekunden und zwanzig Minuten oder länger an Ort und Stelle belassen. Sie werden gelegentlich sanft gesponnen, Sie werden auf und ab bewegt oder an eine Stromquelle angeschlossen, die schwache elektrische Impulse abgibt.

Die Akupunktur erhöht die Durchblutung an der Stelle, an der sich die Nadel befindet, so dass sich der Muskel entspannt und die Schmerzimpulse daran gehindert werden, das Gehirn zu erreichen.

Akupunktur führt auch zur Ausschüttung von Endorphinen im Körper.

Akupunktur kann bis zu einem gewissen Grad gegen Kopfschmerzen, Nackenschmerzen und vorübergehende Entzündungen wirken. Oft sind mehrere Behandlungen während einer Periode erforderlich. Die Schmerzlinderung kommt in der Regel sofort und hält Tage bis Wochen an. Nach Abschluss einer Reihe von Behandlungen können Sie völlig schmerzfrei sein.

Es funktioniert am besten bei vorübergehenden Schmerzen.

 

Es gibt

verschiedene Arten von Schmerzmitteln. Welche(s) Medikament(e) Sie erhalten, hängt in erster Linie von der Art der Schmerzen ab, wie stark Sie sie empfinden und welchen Folgen, wie z. B. Schlafstörungen. Andere Faktoren, die eine Rolle spielen Bei der Auswahl eines Medikaments ist der Arzt zum Beispiel das Alter, ob Sie andere Krankheiten haben und ob Sie andere Medikamente einnehmen.

Die schmerzlindernde Wirkung und die Nebenwirkungen verschiedener Medikamente können von Person zu Person unterschiedlich sein.

Daher müssen Sie möglicherweise verschiedene Medikamente ausprobieren, bis Sie eines finden, das gut gegen die Schmerzen wirkt, ohne zu störende Nebenwirkungen zu verursachen.

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